青少年白癜风患者在暑假的注意事项

　　青少年白癜风患者在暑假的注意事项是什么?在最近几年白癜风增长率越来越高，青少年也难以幸免。暑假不仅是白癜风的患病高发期，也是白癜风的治疗的最佳时期，尤其对青少年来说。所以今天我们就跟着哈尔滨盛京白癜风医院的专家了解：青少年白癜风患者在暑假的注意事项。

　　一、调整饮食，合理禁忌

　　1、禁食鱼虾海味。因食鱼引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些青少年患者，因不能严格戒海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

　　2、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

　　3、不可过食辛辣等刺激性食物。

　　二、调整心理，稳定情绪

　　1、青少年往往会有一些偏食的习惯，这种坏习惯对治疗白癜风没有好处，应改掉偏食习惯。

　　2、劳逸结合，避免过度劳累。很多孩子有熬夜上网、游戏的习惯，尤其是现在正是漫长的暑假，孩子们更是没有时间观念，完全打破生物钟。这些对白癜风的康复都是不利的。所以患者一定要注意休息，不要熬夜，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　三、保护皮肤、免受损伤(物理性、机械性、化学性)

　　1、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

　　2、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

　　3、避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

　　4、避免长时间、强烈日光曝晒。暑假，许多青少年患者常喜欢外出旅游度假，然而长时间在户外又不注意防晒，很容易诱发或致白癜风复发。

　　5、有皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。

　　以上就是对“青少年白癜风患者在暑假的注意事项”介绍了，希望对患者有帮助，对于白癜风的治疗青少年是占有一定有优势的。当然治疗是一方面，日常的护理也很重要，养成良好的生活习惯，对白癜风的治疗也是有帮助的。